Gimnastyka korekcyjna

Gimnastyka korekcyjna to zajęcia ogólnorozwojowe, których celem jest zarówno profilaktyka, jak i korekcja istniejących już wad postawy. Zajęcia prowadzą również do zwiększenia wydolności organizmu i siły mięśniowej, a także kształtują u dzieci wszystkie cechy motoryczne , takie jak właściwa kontrola własnego ciała i nawyk utrzymania prawidłowej postawy.

Wskazania do gimnastyki korekcyjnej u dzieci i młodzieży:

  • obniżone napięcie mięśniowe
  • wady postawy (asymetria ciała, nieprawidłowa lordoza i kifoza, odstające łopatki)
  • skolioza
  • wady kończyn i stóp (kolana koślawe i szpotawe, płaskostopie)
  • wady klatki piersiowej

W skład zajęć prowadzonych przez fizjoterapeutę wchodzą ćwiczenia, które mają za zadanie niwelować wadę. Należą do nich: ćwiczenia oddechowe, rozwijające, zwinnościowe, wzmacniające mięśnie, zwiększające ruchomość i wyrabiające nawyk utrzymywania prawidłowej postawy ciała.

Gimnastyka korekcyjna to zajęcia, które  nie tylko korzystnie wpływają na wady fizyczne. Dzięki regularnym ćwiczeniom zwiększa się również zdolność koncentracji i skupienia, łatwiejsze staje się zapamiętywanie i zdecydowanie poprawia się

Zostaw swój numer telefonu, a my oddzwonimy:

WYŚLIJ