Masaż klasyczny

Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Wykonywany jest w kierunku przepływu krwi żylnej, czyli w kierunku dosercowym. Stosuje się go z wykorzystaniem środka poślizgowego, np. oliwki czy kremu do masażu. W masażu klasycznym wykorzystuje się głaskanie, oklepywanie, rozcieranie, uciski, ugniatanie, wałkowanie, roztrząsanie i wibrację. Zależnie od wybranej metody i intensywności masażu można osiągnąć efekt rozluźniający lub pobudzający. Polecany jest przy rehabilitacji po kontuzji sportowej, w przypadku bólów stawów i kręgosłupa, przykurczy mięśniowych.

Zostaw swój numer telefonu, a my oddzwonimy:

WYŚLIJ