Centrum wiedzy, Metody fizjoterapii

Ćwiczenia czynne

Jaki gabinet najlepiej wybrać, jeżeli lekarz zalecił Ci ćwiczenia czynne? Wybierz doświadczonych specjalistów, którzy wiedzą jak podejść do każdego pacjenta. Takich, którzy wiedzę oraz doświadczenie każdego dnia wykorzystują, aby pomagać osobom cierpiącym z powodu różnych schorzeń oraz chcących odzyskać pełnię zdrowia.

Ćwiczenia czynne – w odciążeniu, wolne, z oporem

Ćwiczenia czynne opierają się na tym, że pacjent ćwiczy poprzez świadome napinanie swoich mięśni. Dzięki kontroli ze strony terapeuty ma on pewność, że wszelkie ruchy wykonuje poprawnie oraz w sposób bezpieczny. Ogromne znaczenie odgrywa także takie dobranie ćwiczeń, aby odpowiadały one indywidualnym potrzebom danej osoby oraz nie sprawiały jej bólu.

Ćwiczenia czynne (zaliczane do kinezyterapii) mogą przybierać bardzo różne formy. Mogą odbywać się w odciążeniu, z oporem itd. Bez względu na ich rodzaj dzięki nim możliwe jest:

  • poprawienie koordynacji nerwowo-mięśniowej,
  • zaktywizowanie osłabionych mięśni,
  • szybsze wrócenie do sprawności.

Pomożemy Ci wrócić do formy

Jeżeli potrzebna Ci pomoc fizjoterapeuty, koniecznie postaw na specjalistów. Ćwiczenia czynne to zwykle nie jedyne, które mają do zaoferowania. Doświadczeni trenerzy oraz terapeuci, prowadzą także między innymi gimnastykę leczniczą, ćwiczenia bierne czy też ćwiczenia czynno-bierne.

Dodaj komentarz