Masaż limfatyczny inaczej nazywany drenażem limfatycznym jest zabiegiem, który ma za zadanie pobudzenie oraz usprawnienie przepływu limfy (chłonki) w masowanym odcinku lub całym ciele pacjenta. Limfa krąży w ciele każdego człowieka w systemie naczyń zwanym limfatycznym. Jej zadaniem jest odprowadzenie tłuszczy wchłoniętych podczas procesów trawienia, usunięcie martwych bakterii i wirusów oraz innych toksyn wytworzonych przez organizm. Spowolnienie pracy limfy może spowodować powstanie obrzęków, uczucie ciężkości kończyn. Masaż limfatyczny wykonywany jest powoli (zgodnie z tempem przepływu limfy – wolniejszym niż przepływ krwi), powierzchownie, łagodnie i delikatnie, aby nie wywołać silnego odczynu skóry. Podczas jego trwania wykorzystuje się również terapię złożeniową, czyli odpowiednie ułożenie kończyn, które umożliwia wykorzystanie siły grawitacji i znacząco poprawia efekt drenażu.
Masaż limfatyczny usprawnia krążenie krwi i chłonki w kończynach górnych, dolnych i obręczy biodrowej, usprawnia metabolizm komórkowy, poprawia wykorzystanie tlenu przez organizm. Wskazaniami do jego przeprowadzenia są: niewydolność limfatyczna kończyn, niewydolność żylna kończyn, profilaktyka przeciwzakrzepowa kończyn, obrzęki kończyn górnych po mastektomii, obrzęki kończyn dolnych, zwalczanie cellulitu, stany pourazowe kończyn górnych i dolnych. Przeciwwskazania to: wszelkiego rodzaju choroby gorączkowe, czynna gruźlica płuc i innych narządów, skazy krwotoczne, zmiany miażdżycowe, niewydolność krążenia, krwawienia z przewodu pokarmowego, zmiany skórne w przebiegu chorób zakaźnych.
Sprawdź też: rehabilitacja po mastektomii